Luft-luft

Luft-luft som huvudvärme: hur långt räcker den?

Den billigaste värmepumpen är också den mest missförstådda. Den värmer luft, inte vatten, och den värmer det rum den sitter i. Hur stor del av huset den täcker beror på planlösningen, och det är den siffran som avgör om kalkylen håller.

Uppdaterad 2026-10-25 · Värmekalkylens redaktion · priser och regler 2026

I korthet

  • Täcker rumsvärme i de rum luften når: 70 procent i modellen för ett normalt hus, mer i öppna planlösningar, mindre med stängda dörrar och två plan.
  • Varmvattnet är alltid el. För referenshuset 4 000 kWh om året som ingen luft-luftpump rör.
  • Värmefaktor runt 3 vid 0 °C, under 2 vid −15; effekten halveras i kylan. Elradiatorerna behövs kvar.
  • Årskostnaden för referenshuset ligger mellan direktverkande el och luft-vatten på alla orter; se tabellen.
  • Lägst investering av alla värmepumpar, ROT på arbetet, ingen rördragning, certifierad installatör krävs.

Täckningsgraden är hela kalkylen

En luft-luftvärmepump levererar varm luft från en innedel. Luften sprids genom öppna dörrar och trapphus, men inte genom väggar och stängda dörrar. Det betyder att pumpen i praktiken värmer vardagsrum, kök och hall, medan sovrum med stängd dörr och badrum fortsätter gå på elradiator. Hur stor andel av husets rumsvärme som därmed flyttas till pumpen är den avgörande variabeln, och den finns i ingen statistik: den beror på just ditt hus. Enplanshus med öppen planlösning kan nå 80 procent, 1½-planshus med sovrum på övervåningen hamnar ofta kring 50–60.

Modellen låter dig sätta andelen. Resten av rumsvärmen och allt varmvatten räknas som direktverkande el. Det gör också att besparingen i procent av elräkningen alltid är lägre än pumpens värmefaktor antyder: med 70 procent täckning och värmefaktor 3 på den delen blir husets totala elbehov ungefär 60 procent av vad det var, inte en tredjedel.

Vad som händer i kyla

Luft-luft har samma fysik som luft-vatten men en fördel: den kondenserar vid låg temperatur, runt 35 °C i innedelen, i stället för i 55-gradiga radiatorer. Det ger högre värmefaktor vid samma utetemperatur. Nackdelen är densamma: effekten faller när det blir kallt, och mellan −7 och +5 °C går tid åt till avfrostning. Vid −15 °C ger pumpen i modellen omkring hälften av märkeffekten med värmefaktor under 2, och under −25 stängs den av. I Malmö inträffar det aldrig, i Kiruna hundratals timmar. Räkna därför alltid med att elradiatorerna står kvar och är hela.

35 °C

kondenseringstemperatur i modellen, mot 45–55 °C för radiatorer med luft-vatten

70 %

standardtäckning av rumsvärmen; ändra i kalkylatorerna efter ditt hus

0 kWh

varmvatten från luft-luft: beredaren är kvar på el

−25 °C

driftgräns i modellen; därunder elradiatorer

Årskostnad för referenshuset per ort

OrtZonEl kr/årLuft-luft + el kr/årLuft-vatten kr/årBergvärme kr/år
BoråsSE332 36819 44610 3198 759
FalunSE337 47322 51112 75710 313
GävleSE334 61820 83011 3979 461
GöteborgSE330 48018 4139 3318 196
HalmstadSE431 72719 2559 5918 524
HelsingborgSE434 70321 08110 2899 294
JönköpingSE332 73219 69610 3708 853
KalmarSE435 54621 59210 8979 587
KarlstadSE335 07421 24711 4309 576
KirunaSE143 93327 03419 69312 835
LinköpingSE332 76319 79610 4438 892
LuleåSE127 18616 47910 8787 752
MalmöSE435 15321 50310 1869 401
NorrköpingSE337 62522 77411 92810 209
SkellefteåSE129 61217 85711 1928 357
StockholmSE333 65620 29910 8399 156
SundsvallSE232 08319 25411 1398 877
UmeåSE124 69314 8479 0726 912
UppsalaSE339 43723 76612 96910 778
VisbySE337 17622 40311 2989 972
VästeråsSE338 95923 50712 87710 662
VäxjöSE437 69322 73111 82910 184
ÖrebroSE339 12723 65612 76510 685
ÖstersundSE230 89518 43410 8878 552

Referenshus 150 m², luft-luft 9 kW nominellt som täcker 70 procent av rumsvärmen, varmvatten på el. Timpriser 2025, energiskatt 2026, elnät per kommun, moms.

En eller två innedelar

Två innedelar, i vardagsrum och på övervåningen, lyfter täckningen i hus där en inte räcker, men fördubblar inte besparingen: den andra enheten tar de rum som redan delvis värmdes av den första, och varmvattnet rör den inte heller. Ett alternativ i hus med vattenburet system är att i stället gå till luft-vatten, som tar hela huset och varmvattnet. I hus med elradiatorer är luft-luft plus frånluftsvärmepump för varmvatten en kombination som kommer nära en vattenburen lösning utan rördragning. Placeringen av utedelen följer samma bullerregler som för luft-vatten, se bullersidan, och installationen kräver certifierad personal enligt f-gasförordningen.

Vanliga frågor

Kan en luft-luftvärmepump värma hela huset?

I ett hus med öppen planlösning på ett plan kan en välplacerad innedel täcka det mesta av rumsvärmen; i ett hus med många stängda rum eller två plan hamnar täckningen ofta på 50–70 procent. Varmvattnet värms aldrig av en luft-luftpump.

Hur mycket sparar man?

Med 70 procent täckning av rumsvärmen minskar elbehovet för referenshuset med ungefär 40 procent i modellen; i kronor störst i SE3 och SE4. Täcker pumpen bara 50 procent blir besparingen under 30 procent.

Fungerar den vid −20 °C?

Moderna modeller går ned till −25 eller −30 °C, men med låg värmefaktor och låg effekt. I modellen stängs luft-luft av under −25 °C och elradiatorerna tar allt. De timmarna är få utom i Norrlands inland.

Får man ROT på luft-luftvärmepump?

Ja, 30 procent av arbetskostnaden, som får beräknas till 30 procent av totalpriset vid fast pris. Installationen ska göras av certifierad personal eftersom köldmediekretsen öppnas.

Så räknade vi

Luft-luft simuleras med uteluften som källa, kondensering vid 35 °C och 40 procent av Carnot-verkningsgraden, avfrostningsavdrag 10 procent mellan −7 och +5 °C, effekt som faller 2,2 procent per grad under +7 °C och drift ned till −25 °C. Pumpen får täcka högst den andel av rumsvärmen du anger (standard 70 procent) och aldrig varmvattnet; resten är direktverkande el. Täckningsandelen är ett eget antagande per hus; Energimyndighetens statistik ger ingen sådan siffra. Övriga priser som på startsidan.